Ausrüstung

Biohacking-Ausrüstung, die wir empfehlen

Biohacking-Ausrüstung für Schlaf, Licht, Wärme und Kälte, nach Thema sortiert. Blaulichtfilter-Brillen, Saunazelte und Eisbäder, mit Link direkt zum Shop.

Werbung. Diese Seite enthält Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eventuell eine Provision. Für dich ändert sich der Preis nicht.

Licht und Schlaf

Bringen Blaulichtfilter-Brillen etwas? →

Brillen, die am Abend und am Bildschirm blaues Licht filtern, damit deine innere Uhr das richtige Signal bekommt. TrueDark liefert aus den USA, die Preise sind in US-Dollar.

TrueDark Sunsets

Bernsteinfarbene Abendbrille von Dave Aspreys Marke TrueDark. Sie filtert blaues Licht in den letzten Stunden vor dem Schlafen.

Bei TrueDark ansehen →

TrueDark Twilights

Rote Brille für die letzte Stunde vor dem Schlafen und für nächtliches Aufwachen, wenn selbst Bernstein zu viel Licht durchlässt.

Bei TrueDark ansehen →

TrueDark Daylights

Gelbe Brille für tagsüber und für lange Stunden am Bildschirm.

Bei TrueDark ansehen →

Wärme

So funktioniert ein Saunazelt →

Eine Sauna mit Holzofen für den Garten, das Ferienhaus oder das Ufer eines Sees.

Saunazelte von Bast

Eine Sauna mit Holzofen, die in etwa zehn Minuten steht. Kostenloser Versand innerhalb Europas und 100 Tage Zufriedenheitsgarantie.

Bei Bast ansehen →

Kälte

Was Eisbaden im Körper bewirkt →

Kaltes Wasser zu Hause, das ganze Jahr, ohne auf den Winter zu warten.

Frost-Eisbad von Bast

Ein Eisbad für Garten oder Terrasse, damit du das ganze Jahr zu Hause ins kalte Wasser kannst.

Bei Bast ansehen →